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来栖うさこ 4パターンの負荷で綺麗な脚を交互に動してトレーニング!足漕ぎマシーン

来栖うさこ 4パターンの負荷で綺麗な脚を交互に動してトレーニング!足漕ぎマシーン
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HD
698 pt
ジャンル
単品コンテンツ
販売開始日
2019.04.19
モデル
ファイル内容
6分41秒
ポイント
698pt
お気に入り数
30
足でぐるぐる回していく足漕ぎマシーンで漕ぐ力・持久力をトレーニングしていきます! 座る高さを変えることにより、漕ぐ力の負荷を変えていきます! 低くなるほど負荷は大きくつらくなっていきます。 4パターンの高さ、姿勢挑戦! 太ももに効く!らしいです。 様々な角度でその負荷を確認していきましょう!
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